Hay mama!

“Fit in je vel” en “Ondernemende Mama’s op 1 Site, deze twee hebben meer gemeen dan je in eerste instantie zou denken.

Want als jij niet fit in je vel zit hou je geen energie over om te doen wat jij leuk vind, waar jij energie van krijgt. Zoals bijvoorbeeld Ondernemen.

Ik weet als geen ander hoe lastig het is om je energie te behouden als drukke mama. En dan wil je dit het liefst natuurlijk op een gezonde manier #waarhaaljedetijdvandaan. Maar pas als je goed voor jezelf zorgt kan je goed voor de mensen om je heen zorgen.

Met mijn kijk op het leven en achtergrond als A&O psycholoog neem ik je dmv blogs mee in een kijkje hoe ik een energieker leven combineer als werkende moeder en deel ik mijn ervaringen over hoe ik een zo gezond, sportief en een energieker leven creëer. 

Als jij je niet zo energiek voelt maar eerder mom burn-out neem dan gerust contact op voor een drie maanden traject waarin we samen gaan zoeken naar de energiekere 2.0 versie van jezelf.

Vanuit mijn energie en mijn drive voor ondernemen is er een aparte community ontstaan voor de ondernemende mama om elkaar te versterken en te verbinden doormiddel van verdiepende events.

Onze 4e editie is dan ook al weer gepland op 17  November van 19.30 – 22.30 Haarlem hoe fijn zou het zijn elkaar daar te ontmoeten! (check Ondernemende Mama’s).

Veel lees plezier en feel free to connect!

Mijn nieuwste ontdekkingen

“Peace in the Mind
is Health in the Heart”

~ Monique Kooijman ~

Nieuw op de blog

Mommy Burn-out

Het moederschap kent veel beroepen: kok, planner, chauffeur, therapeut, juf en nog velen. Daarnaast...

Instagram

Winkelwagen